فۈآئد لمضغ آللبآن ( آلعلكة ) عجيبة !!

من طرف karima الجمعة ديسمبر 24, 2010 10:39 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[size=21]بــسم الله الرحمن الرحيم~

[center]هنآك
آعٺقآد سآئد أن آللبآن أۈ آلعلكة لآ يجب أن يأكلهآ آلرجآل ، لكن لۈ أخذٺ
آلۈلآيآٺ آلمٺحدة ألأمريكية بهذآ آلآعٺقآد ، لمآ زۈدٺ جيشهآ بآللبآن أثنآء
آلحرب آلعآلمية آلأۈلى لٺحآفظ على ٺركيزهم ۈ ٺخفف من آلضغط آلۈآقع عليهم .
على أى حآل لكل شىء فۈآئد ۈ أضرآر ، كذلك آللبآن له فۈآئد كثيرة ۈ بعض
آلأضرآر ، آقرأ بقية آلمۈضۈع لٺٺعرف عليهمآ

8 فۈآئد لمضغ آللبآن:

1- ٺقليل آلدمۈع أثنآء ٺقطيع آلبصل : يمنع مضغ آللبآن آلدمۈع بشكل كبير أثنآء ٺقطيع آلبصل ، ۈ هذآ مفيد جدآً لأصحآب آلعيۈن آلحسآسة . .

2-

ٺخفيف
آلٺۈٺر ۈ إرخآء آلعضلآٺ : أجريٺ درآسة على مجمۈعٺين من آلطلآب ، آلمجمۈعة
آلأۈلى مضغۈآ لبآن قبل آلآمٺحآن ، ۈ آلمجمۈعة آلثآنية لم يمضغۈآ آللبآن ،
فكآنٺ نٺآئج آلطلآب آلذين مضغۈآ آللبآن أفضل من نٺآئج آلطلآب آلذين لم
يمضغۈآ آللبآن . لمآذآ ؟ عندمآ مضغ طلآب آلمجمۈعة آلأۈلى آللبآن أخرجۈآ
بعضآً من ٺۈٺر آلآمٺحآن فى آللبآن ممآ جعلهم أهدأ من طلآب آلمجمۈعة آلثآنية
، فسآعدهم ذلك على ٺذكر مآ ذآكرۈه ، ۈ بآلٺآلى كآنٺ نٺيجٺهم أفضل . ۈ على
ذلك ۈزعٺ مجمۈعة من آلمدآرس آلغربية آللبآن على آلطلآب قبل آلآمٺحآن .

3-

آلحفآظ
على آلنشآط ۈ آليقظة : هل لآ حظٺ أن بعض حرآس كرة آلقدم يمضغۈن آللبآن
أثنآء آلمبآريآٺ ؟ بآلطبع ليس هنآك حب مشٺرك بين حرآس آلمرمة للبآن ، ۈ
لكنه يحآفظ على نشآطهم ۈ يقظٺهم خصۈصآً أنهم يجب أن يكۈنۈآ كذلك طۈآل
آلمبآرآة ، فأحيآنآً ٺسدد بعض آلكرآٺ آلمفآجئة ۈ آلٺى يجب أن يكۈنۈآ على
آسٺعدآد لهآ . لذآ ينصح أيضآً بآللبآن لمن ينآم دۈن إرآدٺه .

4-

زيآدة
آلٺركيز : كمآ ذكرٺ أۈل آلمۈضۈع ، زۈدٺ أمريكآ جيشهآ ( بجآنب آلأسلحة )
بآللبآن أثنآء آلحرب آلعآلمية آلأۈلى ، لٺزيد من ٺركيزهم سآعآٺ آلليل . ۈ
قد أجريٺ درآسة حديثة فى أمريكآ ۈ آلصين مفآدهآ أن آللبآن يزيد آلٺركيز ۈ
يحسن آلذآكرة .

5-

ٺحسين
آلذآكرة : يقۈل علمآء آلنفس أن آلعلكة أدآة مهمة لٺحسين آلذآكرة ، فآلنآس
آلٺى ٺٺنآۈل آللبآن ٺكۈن ذآكرٺهآ أفضل من غيرهآ ، يرجع ذلك إلى آلٺحريك
آلمسٺمر للفك آلذى ينشط آلمخ ، كذلك إلى آلزيآدة فى مسٺۈى آلغلۈكۈز ( ۈ هۈ
ۈقۈد للعقل ۈ آلجسم ) .

6-

ٺنظيف
آلأسنآن : يسآعد مضغ آللبآن بعد ٺنآۈل آلطعآم لمدة ربع سآعة على ٺنظيف
آلأسنآن ۈ ۈقآيٺهآ من آلٺلۈث ، لأنه يزيد من إفرآز آلغدد آللعآبية آلٺى
ٺقۈم بمعآدلة آثآر آلأحمآض آلنآٺجة عن آلأغذية آلمٺخمرة آلمسببة لٺلۈث
آلأسنآن .

7-

إنقآص
آلۈزن : حسب درآسة عن بآحثين في ( مآيۈكلنيك ) يسآعد مضغ آللبآن لمدة سآعة
على حرق 11 سعرة حرآرية دۈن آلقيآم بأي نشآط ! ۈقد ٺبين أن ٺنآۈل آللبآن
بين آلۈجبآٺ يقلل من آلإحسآس بآلجۈع عكس مآ كنآ نعٺقد ، ۈخصۈصآ آلرغبة في
ٺنآۈل آلحلۈيآٺ ۈآلۈجبآٺ آلخفيفة .

8-

علآج
بعض آلأمرآض : ينفع آللبآن فى قذف آلدم ۈ نزفه ، ۈجع آلمعدة ، آسٺطلآق
آلبطن ، يجلۈ قرۈح آلعين ، ينبٺ آللحم في سآئر آلقرۈح ، يقۈي آلمعدة
آلضعيفة ۈ يسخنهآ ، يجفف آلبلغم ، ينشف رطۈبآٺ آلصدر ، يجلۈ ظلمة آلبصر ۈ
يمنع آلقرۈح آلخبيثة من آلآنٺشآر .

[/size] [/center]

من طرف karima الجمعة ديسمبر 24, 2010 10:40 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فۈآئد لمضغ آللبآن ( آلعلكة ) عجيبة !!

فۈآئد لمضغ آللبآن ( آلعلكة ) عجيبة !!

رد: فۈآئد لمضغ آللبآن ( آلعلكة ) عجيبة !!